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PMS(月経前症候群)がひどい人、どんな症状が出ますか？私は頭痛、吐き気、気分の…

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匿名さん
18/11/01 21:17(最終更新日時)

PMS(月経前症候群)がひどい人、どんな症状が出ますか？私は頭痛、吐き気、気分の浮き沈み、目眩などが出ます。今回は風邪と重なった事で寝込むくらい体が怠くて起き上がるのも大変でした。微熱が出てるので仕事休ませてもらい子供達を学校に送り出してからまた寝ました。
40代でそろそろ更年期も考えなくてはならないのかな？と命の母ホワイトを飲んでみたけど胃がムカムカして合いませんでした。何だかんだと月の半分は具合が悪くなるので困ってます。憂鬱な気分が晴れずに人と会いたくないので、なるべく予定を入れないようにしてますが子供がサッカー習っていて土日は練習や試合で付き添う事も多く考えただけで辛くなります。
皆様は辛い時期、どのように過ごしてますか？