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おっはよーございまーーーーす。 それだけ。 皆さん よく眠れましたか。

No.9 18/11/15 12:17
お礼

≫8

そうなんだ?
睡眠不足だと アルツハイマーに影響があるみたいだけど。

寝過ぎも色々良くなさそうだけど、丁度いい睡眠時間て
個人差もあると思う。
熟睡出来てるなら 寝起きと体調が良ければ
いいんじゃない?



知らないけど 笑

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