一人暮らしで、いつも一人で寂しい思いしてますが、稀に人と合う機会が出来た時、何故か自分の意志に反して喋りたいとも思わず、実際会話も続きません。 なぜこうなるの

何かを我慢していると「これこれがしたい！」という欲求が高まりますが、
他人を相手に自分の好きなように振る舞うことなんてそうそうできないからです。

例えばですが主さんがしたいのは自分の話を聞いてもらうことだとして、友達が来たからといって一方的に喋ったり、
ひたすら寂しさを和らげてもらったり、言ったことを全部優しく受け入れてもらえるわけではないですよね。
それが無意識のうちにわかっているから、話せなかったり話したくなくなったりするんです。

たぶん、友達がいるから解消できることではないんですよ。主さんが本当に求めていることって。
一人でどうにかできるようにすべきことなんです。