朝起きれない。 二度寝しちゃうとかなかなか布団から出られないじゃなくて、アラームがまず聞こえない。早く寝ても同じです。 原因はなんでしょうか?のレス一覧(1/1)
- 1.血圧が低いとか?早く寝たそうですが、 合計で…
- お礼/血圧…はかったことあるけど確か少し低いぐらいだ…
- 3.睡眠には波があります。深く寝ているときと浅く寝てい…
- 4.思いっきり早く寝たら21時とか20時とね!あとは起…
- お礼/それ聞いたことあります。 私は基本的に毎日6…
- お礼/エアコンやヒーターをつけておくと起きやすいんで…
- 7.私も起きられません。目覚ましとアラーム何個も音マッ…
- お礼/疲れやストレス…うーん。 でも疲れてても睡眠…
- 9.寒いからです。設定で6時になるとエアコン着くように…
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