注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

30代サラリーマンです。毎朝、目覚めと同時に、今日やらないといけない仕事が気になってしまい、激しい不安や恐怖感を感じてしまいます。仕事は夜遅く、

No.2　18/12/10 10:45
匿名さん2 あ+あ-

朝が怖いならば、早く眠るとよいと思いますよ。風呂も朝、入るのです。生活を朝型に。睡眠は大切です。

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