便秘ぎみ、お腹痛いです、朝、起きて、お水飲んで、べんは、出るのですが、スッキリしない残っている感じがします、外出先でも、急にお腹痛くなりトイレ行きたくなり、スッ

先ほどの者です。
なるべくなら、早めに行ける病院を探した方が良いと思います。

素人知識であんまり脅すようなこと言いたくありませんけれど、早くした方が良い。
出してもスッキリしない。
痛みがある。
というのは、深刻なケースがあり得ると思います。
あまり飲み食いしない方が良いかも。
確かなことは何も分かりませんし、杞憂かもしれませんけれど……