鬱憤溜まってるので、一人暮らしのアパートで今すぐ出来る手軽なストレス発散のアイディア何かないですか？ スカッとしたいです。のレス一覧(1/1)

• 1.まくらに顔うずめて叫ぶ、いらない鉛筆折る、カッター…
• お礼/なるほど〜
• 3.私の場合ですが ①ノートに言葉を選ばず愚痴を書き…
• 4.新聞とかチラシとかいらない紙を、たくさん ちぎっ…
• 5.アロマを焚くとか？
• 6.ヨガいいですよ。そのあと朝風呂に入りましょう。すっ…