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身体の悩みというか... 心の悩みです。単刀直入に言うと、なんで突然イライ…

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匿名さん
19/01/21 18:28(最終更新日時)

身体の悩みというか...
心の悩みです。
単刀直入に言うと、なんで突然イライラするのか＆涙が出るのかわかりません。

表現が曖昧かもしれないので、わかりにくかったらすみません。

私は大学生です。
前期に、身近にいた心理学の教授に「怒りの感情を失って危険な状態だから、カウンセラーにきてね。」と言われて12月末まで通っていました。

その時までは感情などは安定してました。

1月にはいってから、色々と分からないうちにしんどくなり、自分が今なんでイライラしてるのか...や、わけもなく涙が出るのはなぜか分からなくなりました。

今では、やるべき事をしながらも虚無感と言いますか...やる気が出ずに自分を見失いそうで怖いです。

少しでもこの状態が良くなることが、あるでしょうか？
よろしければ、教えてください。
よろしくお願い致します。