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どなたか話しませんか? 不登校の中学生女子ですがそれでもよければ話していただきたいです
No.4 19/01/23 16:32
経験者さん1 あ+あ-
何かに対して不安なものが大きい、その不安なものが何か分からない、
漠然とした不安を抱えているんですね、
でもそれはよく考えたら、ほんの小さなことから始まっていることが多いんですよ。
なにか、気分を変えられるような、打ち込めるものを作って、楽しみを作っていかないといけません。
それでも漠然とした不安や恐怖心等が消えない場合は、心療内科に行くことをお勧めします。
また、スクールカウンセラーがいる場合は相談してもいいと思います。
将来なんて、自分の強い意志次第でいくらでも変えることができるんです。
色々なことに挑戦する時期だと思うので、乗り越えてみてはどうでしょうか?
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