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上司の命令を無視し、同僚から注意を受け、そこで少し愚痴を言った内容が指示をした上…

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匿名さん
19/02/15 14:03(最終更新日時)

上司の命令を無視し、同僚から注意を受け、そこで少し愚痴を言った内容が指示をした上司にバレてしまいました。また、指示を守らなかったせいで体調不良になり長期間の休みをもらうことになってしまいました。
電話で上司からは「相当印象が悪い」「また、出勤したら話をしよう。今はゆっくり休んで」と言われました。
全て、自分の自業自得であり、電話でも謝罪を重ね、出勤後も自ら謝罪をする予定ですが、休んでいる間に自分がどう思われているか、出勤後どうなるのか、どうすればいいのか、グルグル考えて眠れません。
自業自得のくせに今更後悔するなと思われるかもしれませんが、誰かアドバイス、お叱りなどいただけませんか？

19/02/14 21:04 追記
上司からの指示→感染症が流行っている階があるため、その階の更衣室を使用している人は迂回して通るように‼︎
自分→バスに間に合わない。時間がない。迂回せず通過。
数日後、休むまでの間に1度上司から注意を受け通るのをやめました。しかし、数日後自分が感染症にかかってしまい、電話にて本文の通りとなりました。