合気道の呼吸法を教えてください。 合気道の呼吸が体にいいと聞きました。残念ながら呼吸の仕方までは知らずにあれこれ調べてもどれが正しいのやら。 私は合気道を習のレス一覧(1/1)

• 1.仁丹の呼吸法でしょうか、結果落ち着ければ何でもいい…