注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

私は精神科に行くまで緊張する場を避けてばかりいてトイレに行ったり保健室に逃げて心…

回答2 + お礼0　 HIT数 394 あ+ あ-

匿名さん
19/03/10 18:56(最終更新日時)

私は精神科に行くまで緊張する場を避けてばかりいてトイレに行ったり保健室に逃げて心を落ち着かせてました。
2ヶ月前、病院で社交不安障害と診断されました。
明日の1限目はLHRなのですがパソコン室に行って自分が行きたい大学などについて調べます。パソコン室は広くもなく狭くもなくなのですが逃げ出せない環境というか場にいると緊張して頭が真っ白になります。また極度に人の目を気にしてしまうのでとにかく不安です。。。
何かやらかしてしまったらどうしよう…
とか考えても仕方ないことばかり考えてしまいます。
親に遅れていきたいって言いたいのですが「逃げてるだけやろ」とか、怒ってなかったにしても言い方が強いため言いたくてもいえません。あと多分親は社交不安障害の意味をあまり知らないと思います。

頑張って学校行くべきでしょうか。