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私は精神科に行くまで緊張する場を避けてばかりいてトイレに行ったり保健室に逃げて心…
私は精神科に行くまで緊張する場を避けてばかりいてトイレに行ったり保健室に逃げて心を落ち着かせてました。
2ヶ月前、病院で社交不安障害と診断されました。
明日の1限目はLHRなのですがパソコン室に行って自分が行きたい大学などについて調べます。パソコン室は広くもなく狭くもなくなのですが逃げ出せない環境というか場にいると緊張して頭が真っ白になります。また極度に人の目を気にしてしまうのでとにかく不安です。。。
何かやらかしてしまったらどうしよう…
とか考えても仕方ないことばかり考えてしまいます。
親に遅れていきたいって言いたいのですが「逃げてるだけやろ」とか、怒ってなかったにしても言い方が強いため言いたくてもいえません。あと多分親は社交不安障害の意味をあまり知らないと思います。
頑張って学校行くべきでしょうか。
No.2812852 19/03/10 17:03(悩み投稿日時)
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親と一緒に精神科に行って説明してもらうとか。
どうしても行けないと思うのなら障害者の高校や通信制に切り替えるとか。
普通の学校に行けないのに在籍すると、お金ももったいないし留年の危機にもなってしまう…
通信制も大学へ行くのに辛いと思うけれど、まず高校を卒業しなければと思います。
将来のために行っておいた方がいいけれど死にたくなるくらい心を病むならば別の道を選んでも大丈夫だと思います。
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