要領が悪く覚えが悪いです。 人の話を聞こうと思って集中しても、なぜか頭の中で別の事を考えてしまって話が頭に入ってきません。 周りが使う言葉が難しくて、内容を

日頃の生活でわすれるものは、リストを作って玄関に貼っておく
で、それを出る時必ずチェック

仕事で失敗が重なるなら、仕事の優先順位を決める
話すことは一つずつ
わからない時はすぐ聞く
メモる

人に気持ちを伝えられないなら、人と話す前に考えをまとめる
どう言ったことを話すか、どんな質問が来そうか考える
話したいことを考えたらメモる
話しに行く

一つ一つ何が足りていないか、何をしたら改善するか、丁寧に対応して行ってみてはどうでしょうか。