チャットアプリで出会った人と付き合ってもないのに体の関係になりました。付き合っていない男性としたのは今回が初めてです。去年から仕事もプライベートもうまく行かない

つらいですよね。
私も似ていて、そんな感じ…友達はいるけど、男性に依存しちゃいます。

私は最近切りました。好きなのに体だけの人も、セフレと完全に割り切っている恐らく既婚の人も、彼女持ちだけど私に構ってくれる男友達も。まぁ、切るといっても男友達の場合は、複数人でなら会う(二人きりはもうやめた)けど。
切ったら切ったでモヤモヤするけど、罪悪感というか、最低な自分からは少し脱せた気がしてます。好きな人のことはまだ考えちゃうけど。

頑張りましょう。