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生きてて何が楽しいのかわからない。 死にたいって言ってはダメだけど生きてるのが…
匿名さん( 27 ♀ )
19/04/11 21:42(最終更新日時)
生きてて何が楽しいのかわからない。
死にたいって言ってはダメだけど生きてるのがしんどいです。たまにこんな感じで精神的に落ちることがあります。仕事もプライベートもなにもかも投げ出したくて、実際仕事を仮病で休んでしまったりとかあります。休んでも無意味。でもなぜか外に出たくない…。引きこもりです。普通に仕事とかしてるけど私はほんとは引きこもりなんです。外が怖い。精神的に感情の上がり下がりが激しくなるときもあってなにもやる気がおきなかったりします。楽しいこと、これからやってみたいこと沢山あるのに心のどこかでは自分なんかに出来るわけないと自信を無くし怖くなって何も出来ず仕舞いです。
仕事と家の往復の毎日。休みは引きこもる。年齢的にも新たなことに挑戦しづらい年齢。
生理前とかもこんな感じです。今とても泣きたい。毎回こんな感じで止めたいです。どこへいけば相談のってくれるんでしょうか?妊娠とかじゃないから婦人科とかは行きづらいです…なら精神科??もっと嫌です……
No.2830810 19/04/11 17:50(悩み投稿日時)
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