腰がとてつもなく痛いです。 腹筋をしたのになぜか背筋が筋肉痛になり、筋肉痛は治ったのですが、腰の骨らへんの痛みが消えず、体を前に倒しても後ろにそらしても痛いでのレス一覧(1/1)

• 1.治療のほうはわかりませんが腹筋のやりかたは信頼でき…
• お礼/回答ありがとうございます。学校のやり方ってダメ…