最近、自慰のやり過ぎなのか、勃起しずらくなり、途中で萎える事が多くなりました。 ほぼ、萎えた中で射精してます。 無理矢理射精しては感じなんですが、我慢する事

自身でやり過ぎと感じるならば回数を控えるに越したことはありませんよ。
自慰の目的は射精することよりは快感を得ることにあると思いますから惰性で回数を重ねるよりは充実した一回を楽しんだほうが良いでしょう。
もしかすると回数が多いため刺激を強くしないと勃起が維持しにくかったり快感が得にくかったりしているのかもしれません。
先ずは十分に勃起できるまで弱い快感を長く楽しんでみること、勃起したら持続させながら快感も持続させるように永らえて、急に昇りつめるようにしないこと、等を心がけて楽しまれてはいかがでしょうか。