胃腸が弱く、すぐに腹痛になります。 普通の牛乳もコップ1杯飲んだだけで、腹痛になり乳糖が少ない牛乳しか飲めなかったり、500㎖のジュースも1本飲むだけでも腹痛

私も毎朝必ず排便は済ませますが、それでも急に腹痛が起こる日があります。
在宅中ならすぐにトイレに行けますが、仕事中や車の運転中などに一度腹痛が起こると、トイレにすぐに駆け込まないと治りません。
水分補給も、家に居る時以外は怖くてなかなかできません。
お守りがわりに「ストッパー下痢止め」は持っていますが、飲んでも効かなかったら…の心配があり、飲んだことはないです。
旅行なども行こうという気になれないですね…。