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私は起立性調節障害の疑いがあります。医者にそう言われてから、親はすぐに寝る時…

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匿名さん
19/06/13 21:06(最終更新日時)

私は起立性調節障害の疑いがあります。
医者にそう言われてから、親はすぐに寝る時間を早めるよう厳しくなりました。
でも、私は深夜が一番好きです。一番体調が良くて、好きなことが好きなだけできて、時間にとらわれなくて、心が楽です。
寝る時間を早めてからも朝は起きられません。そして夕方になると頭痛と眠気が酷く、寝てしまいます。なので、今では自分の好きなことが満足するまでできていません。
親は充分ネットもゲームもしているじゃないか、と言うのですが、頭痛と眠気と戦いながらも『今のうちに好きなことをしなきゃ…！』と思いプレイするゲームは前のように楽しいものではなくなっています。
そもそも、遅く寝て浅く寝る生活をしていた頃の方が、精神的にも安定してたし、朝しっかり起きられていたんです。
早く寝ることはいいことですが、楽しいと思えることが無くて、辛いです。
それでも、早く寝た方がいいですか…？