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HSPについて。自分は親からも学校の先生からも繊細な性格だと言われました…

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匿名さん
19/06/25 23:05(最終更新日時)

HSPについて。

自分は親からも学校の先生からも繊細な性格だと言われました。
今まで自分は繊細だとは考えていませんでしたがよくよく考えてみるとそんな気がします。

自分は、
人の悪口や噂話が苦手、環境が変わったりするとすぐ対応出来ず体を壊す、些細な事でもびっくりする、物事を考える時は最初に失敗した時のことを考える、謎のこだわりがある、他人が叱られていたり恥ずかしい思いをしていると自分まで嫌な気持ちになったり、恥ずかしい思いになったりする、他人の考えていることを察して気が利くよう行動したりしてしまいます。
自分はすごくストレスを溜め込みやすく時々どうしようもない時があります。

これを保健室の先生に相談したら「HSPかもね」と言われました。

HSPについてネットで調べました、そしたら結構私の症状と当てはまっていましたが、やっぱりこれは中三の思春期だったらみんな当てはまるものなんですか？
母に「思春期だったらみんな当てはまる」と言われました。

HSPでもそうでなくても繊細なこの性格が辛い時があります。周りのことなど気にしない！って考えるほど気にしてしまいます。

同じような性格の人やHSPの人はどのように乗り越えてきましたか。
回答お願いします。