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No.2 19/07/11 21:59
匿名さん2
あ+あ-

少なくとも7時間は睡眠をとって、朝食はしっかり摂る事‼︎
目玉焼き、具沢山味噌汁、納豆、サラダ、魚、ご飯茶碗満杯1半(4分の3)で
だいぶ改善するよ

2回答目(8回答中)

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