注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく

成績が上がらず親に呆れられ、友達もいない、挙げ句の果てにはリストカットにハマる始末。生きる意味ってなんでしょうか。

No.6　19/07/16 20:42
匿名さん3 あ+あ-

私がお医者さんから教えてもらったことですが、やめられない行動をしてしまうときは、「あぁ自分が疲れてるからだな。まぁしょうがない。」って言ってみるといいそうです。自分で自分の味方をしてあげる、自分に優しくしたり優しい言葉をかけてみる、これがとっても私には良かったです。よければ試してみて下さい。

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