同じ症状の方居ませんか？ 夜中、目が覚めた時に血圧が上昇、頻脈になる時があります。 自分自身死ぬのではないかとパニクっているので発作は長く感じてますが、冷静

ありがとうございます。

時間はだいたい同じで、2:00や3:00台に多いです。
3:00以降に寝た場合は目覚める事があまり無く、そういった症状が出る事は少ないのですが、それよりも早い時間に寝ると、1時間程で目が覚め、発作が出ます。

その発作の前に、いつも何だか気分が悪いと感じます。
これは嫌な予感...と思ってると、案の定動悸が起きます。