最近、旦那が、 人の悪口、馬鹿にすることばかり言うようになり、しんどいです。 あと自慢や自分はすごいアピール。 バカにするのは、 隣近所や職場の人、

たぶん、会社で言われてるんじゃない？

下を見て貶す事で、自尊心を満たして
いるのじゃないかな？
変な話、パワハラになるかうつ病になるかの
分岐点かもしれない。

似たのが上司で俺は事務椅子ぶん投げて辞めたけど
それも、パワハラしながらうつ病持ち
逃避型抑うつ（広瀬）、ディスチミア親和型うつ病（樽見、神庭）、未熟型うつ病（阿部）、現代型うつ病（松波）、職場結合性気分障害（加藤）
のどれかと言うか、未熟型な感じだったけど。
※自分はメランコリー親和型の性格で事務椅子ぶん投げる前に
仮面うつ病発症してたけど。

閑話休題

結局周りがいくらサポートしても
自分の価値観を見直し、何が重要か、自分の力で
認識しないと、治らないよ。

根本がそこにあって根強いから。
周りはできて、壊れて土台から組み直す時に
力になるように動くしかない。