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僕は今まで睡眠の習慣が悪かったので夏休みに早寝早起きをしようとして9時に寝て5時に起きようと思いました 9時に寝ることは問題なくできているのですが5時に起きれ

No.3 19/08/22 11:45
匿名さん3
あ+あ-

朝に弱いタイプなのかもしれないけれど、今までの習慣はすぐには
できないものなので、もう少し続けることで起きられるようになりますよ。

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