生理が2ヶ月きてません。18歳です。 先月は高卒認定試験があったのでストレスでこなかったのかなと思っています。今まで順調にきていたので驚いています。妊娠の

睡眠不足、ストレスや貧血が原因になることもありますよ。
栄養のあるバランスの良い食事を摂って、夜間の睡眠しっかり取りましょう。
お腹周りや下半身の冷えに気をつけて。
大豆製品を摂るといいです。大豆イソフラボンが女性ホルモンと同じ働きをするんです。豆腐や納豆、豆乳など。きな粉もヨーグルトに入れて食べると便秘にもいいからオススメだよ。