鬱って治るんですか？ 最近、酷くなってきたな、っと自分でもわかるくらい。 よく、病院行って薬飲めば治るとかいいますが、正直、心の病だし信用できないとこがあり

鬱ですが、治ってきていますよ〜！
薬は私にはあまり効果がありませんでしたね〜😑
時間が1番の薬になってます。


ただでさえ鬱ですし、前を向くのも難しいですよね...
治そう、治そうと焦らずにうまく付き合っていくのがいいと思います。


時間は必要になるかもしれませんが、できるだけ罪悪感を捨てた方がいいです。
自分を責めるのはかえってよくないです。
どっちにしろ時間が必要になるならば、少しでも楽しいと思えることに集中しましょう！


きっと、だんだん楽になって、元気な主さんに戻れますよ☺️