平日に夜中の２時３時まで酒を飲んで７時半には出勤、 胃液を吐くほどの二日酔い （1時間に1回くらい吐いてます） っていうのをここ２か月で３度ほどやってしまのレス一覧(1/1)

• 1.睡眠時間が少ないと回復とか分解ができてないと思いま…