太りすぎて最悪です 体が重いし歩くだけで足が痛くなるし 夜寝る時ベッドがミシミシ言うし 座るだけでキツイ 少しでも痩せて体を軽くしたいです 今のレス一覧(1/1)

• 1.がんばって。 痩せたらほんとに楽ですよ。
• 2.やせた方が良いと思います。
• 3.一緒に頑張りましょう
• お礼/痩せ方が分からない
• 5.私は糖質制限とウォーキングで効果ありました。
• 6.ちょっとの時間でも良いから自分の負担にならずのウォ…
• お礼/ありがとうございます ウォーキングから始めて…