月経前症候群の方いますか？？ 私は生理の2,3日前になると、ほぼ必ずメンタルがかなり落ち込むのですが、どこに相談するべきか分かりません。 できれば心

私も同じです😣酷く落ち込んで家で大泣きしたりイライラしすぎて布団とか枕を叩いたりしてしまう、、。

市販の薬も試してみてもほとんど効果が無かったので、友人に相談したところ、婦人科で低量ピル？を処方してもらっている友人と、漢方をもらっている友人がいて、どちらもイライラは改善されていると言っていましたよ。

毎日飲まなければならないので、そういったことが苦でなければ、婦人科で処方してもらうのもいいかもしれません(^^)