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今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
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死にたい 家族にも友達にも呆れられている どうしたらいいかわからない 周りとの劣等感で生きにくい 苦しい

No.10 19/12/16 00:44
匿名さん10 ( ♀ )
あ+あ-

主さんは余力がないのにご自身にとっての大きな壁を一瞬で崩そうとして心折れているように感じます。

ひとつずつやるしかないです。私も心を病み、まともに仕事もできず劣等感の塊でまわりに迷惑をかけまくりました。一族の恥だと確信もありました。でもなにもできずにうずくまっていたらそのままです。確かに時間は膨大にかかりますがやり続けて悪い方に進むことはないと感じます。まわりとの比較より自分との勝負です。

とりあえず一呼吸おきませんか

10回答目(12回答中)

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