顎の付け根が急に痛く 歯をぐっと噛むようにすると痛いです。 左耳の付け根、こめかみの下あたりです。 ご飯を食べていたら急に痛くて食べられなくなりました

歯科医師です。
顎関節症でしょう
見てないので何とも言えないですが

普段から食いしばる癖があるなら意識してやめるようにする事と(ボーッとしている時は唇は閉じていても歯と歯は離れた状態が正常です。)、
寝ている間の食いしばり、歯ぎしりは意識ではどうにも出来ないのでマウスピース装着を勧められると思います。

顎関節の筋肉の張りを一時的に緩和するお薬もあるので、必ず病院にかかって下さい。