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依存についてです。私は境界性パーソナリティ障害なのですが、彼氏ができるとどう…

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匿名さん
20/01/17 20:39(最終更新日時)

依存についてです。
私は境界性パーソナリティ障害なのですが、彼氏ができるとどうしても彼氏が全てになってしまい、常に捨てられるのではないかという不安と戦っています。
自分も辛いし相手にも辛い思いをさせてしまっていて、治すために色々調べると、彼氏以外に楽しめる趣味を作ったり自分ひとりの時間を充実させることが大切とよく書いてあります。
でも、頭がついていっても心が追いつきません。。
趣味を見つけようとしても、友達と遊んでも、頭の中で彼のことでいっぱいになり手がつかなくなります。

でも依存を克服したいです。
依存しないで彼と幸せになりたいです。
何かいい考え方などありましたら教えてください。これだけは絶対治したいです。