誰かと繋がっていないと不安で 仕方がないのは、どうしたら 治りますか？？ 私おかしいのかな？ 孤独で死にそうになる。 一人の時間が多すぎて… 辛い時

寂しいのも自然なことだよ。
寂しいからって友達に変にすがりついたり、頻繁に連絡とり過ぎると嫌われちゃうから気を付けなくちゃいけないけど、あなたはそういうこともしてない。
ちゃんとコントロールできてるんだよ。自分の中で抑えられてる。

だから、大丈夫！
そのうち、寂しさの波はすっと治まって、人といい距離感が作っていける。
生理みたいなものだと思って、波がおさまるのを気長に待ちましょう