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ここで他の方にレスした自分の画面を開いたまま、スマホ充電してしまい、外すときにその画面が出てきて、旦那に見られてしまいました。 旦那の表情が何か言いたげだった
ああ結婚できなかった。 一生ひとりなんだな。 結婚したかった。
ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。 身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。

対人恐怖症と不安障害障害です。 外に出れなくなりました。 外に出ると過呼吸と左胸の痛みが自分ではどうすることも出来ないほど痛いし辛いです。 対人恐怖症のせ

No.1 20/01/24 00:01
匿名さん1
あ+あ-

過去にありました。伊達メガネをかけたりして外出したり。
必要最低限の外出で今は良いかと思います。
そういう時期は症状の差はありますが誰でもどこかで経験する時があります。

何かそうなる原因があったのでしょうから、今は自分をねぎらってあげて下さい。

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