彼の振り方がひどかったせいで鬱になったとしても、彼には関係はありませんか？悪いのは全部弱い私ですか？ 彼がちゃんと会って話して別れてくれたら鬱にならなかったと

回答ありがとうございます。
自分でも、完璧主義で生きにくいと感じています。純粋とかも、カウンセラーに言われました。
寝たら細かいことは忘れて、まあいいかーと思える性格だったらどれ程楽だろうと思います。
妹はそのような性格で羨ましいです。
私は昔あったことも、事細かに覚えているようなタイプで大変生きづらいです。
どうすれば柔らかい考え方ができるのかわかりませんが、そうなりたいと思います。