ごめんなさい 鬱人です　 無職です 朝が来た、不安 1人だったら心ゆくまで寝たりできるけど ペットの世話のため 絶対に起きないといけない

私も同じです。
鬱が悪化し夏に仕事辞めてから過眠と不眠を繰り返し。

きっちり曜日を決めて掃除をしてた自分はいづこへ。

運気があがるからと玄関掃除をしていた自分はいづこへ。。

睡眠導入剤3錠のんでも眠れませんヤバイヤバイ。
バナナはセロトニンを出すから朝バナナがいいと聞いて買って方が起きるのが夕方だからどんどん放置されるバナナ。。
捨てなきゃな。。、