小学校の懇談会に出たくないです。 死にたくなるくらい病んでいます。 薬も効きません。 どうしたら良いでしょうか？ 誰か助けて下さい。 切実な悩みです。

大丈夫ですか？
行かなくていいよ。
先生にそのまんま言いなよ！大丈夫だから。

あと、自分も懇談会とか学校のママ友とかの集団苦手で、ここまでやっときたけど…
これだけは言いたい。
他人って、自分が思ってる以上あなたに関心が無いから大丈夫だよ。
だって、女って自分が1番どうみられてるかを気にしてる生き物だから…。
私はそう友達に言われてから、人の目気にしなくなったし、自分の気持ち第一で行動出来る様になったよ。
だから、他人なんて気にしなくていいよ。あっちも気にしてないから。