本当に悩んでます。精神が未熟で成長できません。精神科、カウンセリング受けてますが何処を受けても同じようなセリフ。マニュアル通りで嫌になってもう止めようと思ってま

親の愛情はなんの見返りも求めずにひたすら自分を肯定し護り、甘えさせてくれます。
で、ある一定の年齢から親からの自立を自然にこどもは関心を外の世界に向けて、

愛する人を見つけて愛されるように努力します。ここで、必要なのは自己肯定感で、自分は愛されている、と感じることで精神が安定し充足します。承認欲求を求めてるだけでは相手は
負担に感じますので、まずはあなた自身が、求める愛から与えて喜ぶ愛に変化するように努力なさって頂きますと周囲の人たちのあなたを見る目が好意的に変わって行くと思いますよ。

愛されず育った過去を自分の責任と責めないでね、あなたは幸せになってほしいと思います。