うつ病に以前なりました。まだ薬は飲んでいます。週に4回午前中働き始めました。障害手帳も持ってます。 無理なく今のペースでやっていきますが、慣れてきたらバ

今の職場が良さそうであれば
その職場で働く機会を長くすることも
相談した方が良いかもしれないですよ。

掛け持ちすると、また、覚える基礎が増えたり
人間関係が複雑になったりして
心のリソースが食われる気がする。

転職も新たな人間関係や仕事に割く心のリソースが
十分にあるかどうか？だね。
やってみなくちゃ解らない部分ではあるのだけど。
今の職場で発症したなら、転職は有りかもしれないけど
リスクを良く考えた方が良いと思いますよ。


By うつ病、仮面うつ病経験者