どうしても逃げ場がなくて死にたい時は死ぬ決断もありなんですか？絶対後悔しますか？

その気持ちを素直に吐き出しながら、ジャンボジェットが離陸するイメージでこれからを生きる。

傷付いても苦しんでも泣いたとしても、元気を出すイメージで泣く！

悲しみに溺れるんじゃなく、前を向くために泣く！

強くなるんじゃなくて、弱いままでいる事を止める為に泣く

強くなるんじゃなくて、少しだけ元気になって、明日を笑顔で暮らす。

訓練の問題でもあります。