発言 職場でいつも余計な一言を言ってしまったり、 上の人に対して自分が偉かったみたいな言い方になってしまったなと、あとから後悔して死にたくなります。

”失敗しない様に発言しよう”と思うのは大事。

でも失敗してかないと話すことうまくなんないよ。うまく付き合いができないままになる。

それだけだと死にたくもなる。

だけどそこでへしゃげないでそのまま”失敗しない様に、言い過ぎない様に…”って「考える、やってみる、修正する」を続けてったらいい。
失敗する事を経験してかないとそこを超えられない。

そして出きるだけ自分を責めたり人から責められない様にするには「行き過ぎ間違ったらちゃんと謝る事、頑張ってる事や普段からどう頑張ってるのかを相手が目下の人であっても相談する事」を普段から出きるだけする様にすればいいんだよ。

大丈夫。
最初から自転車にうまく乗れる人なんていないよ。

うまく自転車に乗れてる人も最初はコケて痛い目を見て、何度か”私は自転車に乗れない”って諦めかけた人で、それでも自転車乗るの諦めなかった人だよ。
そして乗れる様になっても、まだ安全に運転できないけれどそれでも乗り続けた人だよ。

主さんも自転車乗れる様になる。大丈夫。