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性格を良くしたい表向きには良くても心の中では性格が悪いので改善したいです

No.7　20/05/02 00:32
匿名さん7 あ+あ-

私もです。
改善したいって強い意志を持って自分の性格の悪いところを書き出していつも見るように持ち歩く、とか？
むかつくわ〜って時にいかにイライラしつつ感情を押さえてメモを見返すかだと思います。
メモを見返すとちょっと冷静になります。

よかったら参考にしてみてください。

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