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今年高校生になりました。ですがコロナの影響でもう何ヶ月も学校が休みで、最初の…

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Maccha（ 15 ♂ xwETCd ）
20/05/22 16:27(最終更新日時)

今年高校生になりました。
ですがコロナの影響でもう何ヶ月も学校が休みで、最初の方に体の色んなところが不調でした。そのせいでなかなか学校から出てる課題に手がつけられずどんどん溜まっていき、もう物理的にも終わりそうにない課題の量になりました。それがなかなか終わらず、最近なぜかとてもイライラします。自分にイラついているのか、ただ単に目の前の課題にイラついているのかよく分かりませんが。受験勉強から解放されたかと思ってたらまたこのような感じになっており、もうなんというか......何もかもマイナスに考えてしまいます。それでまた体の色々なところに不調が起き始め、しょっちゅう寝込みます。負の連鎖です。不調を親などに言っても鼻で笑われバカにされます。「課題はやってなかったお前が悪い。」などと言われます。ストレスが溜まっていく一方です。毎日喉の奥に何かが詰まっているような感じがします。今までになかった感情です。ツラいです。うつ病や障がいは今まで患ったこともありませんし、生まれつきも健常者ですが、いま軽い抑うつ状態に近い感じです。このままじゃ本当にうつ病になってしまいそうです。
どうすればいいですか？？