よく自己啓発本などで「ありのままの自分を受け入れる」とありますが、「受け入れる」って、具体的にどういうことなのでしょうか。自分が嫌いなところ、ダメなところ、そう

ダメなところがあると思っていること事態が勘違いということです。ダメなところをダメと認めることではなく、ダメなところはもともとないということです。人と比べない、もし、あなたの性格で〇〇がダメと言った人がいるとします。それはその人の見方で、〇〇な性格の人も角度を変えてみれば大切でダメではないのです。相手の立場で一方通行的な物の見方や考え方を自分にあてはめないことです。自分がダメと思っているところは、違う人から見ると素晴らしい個性ということがほとんどです。例えば、亀が自分の甲羅が重く速く走れないからダメだと思っているとします。しかし、甲羅があるから身を守れて幸せなのです。ネズミが臆病な自分を嫌っているとします。しかし、臆病だから身を守れて幸せなのです。自分のそなわっている働きにはダメなものはないということです。それがありのままの自分を受け入れるということです。あなたはすでに完全なのです。足りないものは何もないのです。そのことに気付かず、人からの言葉を正しいと思っているだけです。