よく自己啓発本などで「ありのままの自分を受け入れる」とありますが、「受け入れる」って、具体的にどういうことなのでしょうか。自分が嫌いなところ、ダメなところ、そう

例えば
自分の忘れっぽい性格を認めたくない人がいたら、
その人はその欠点を認められず、
対策を立てたりしにくいと思います。

そういう場合に「自分は忘れっぽい」ということを「受け入れる」と、
その性格を踏まえて「だから一生懸命覚えよう」とか「メモしよう」「迷惑かけやすいから気をつけよう」という風にもしていけると思います。

受け入れる
というのは「認める」というような意味であり
そのあとどう感想を持つか、どうするか
というのは、受け入れるという行為の後のことになると思います。