無意識にマウントを取るのをやめたいです。たとえば偉そうな態度とか、思考とかで上に立とうとしてしまいます。何かを護るように、ほぼ反射的にそうなってしまいます。

第三者から見てもアドバイザーさん3はうざいね。人のこと言えない人格。

マウント取る時って余裕がない時ではないかな。できない自分を許そう。自分に優しくないと他人に優しくできません。

自分語りになるけど私も主さんと同じ悩みを持ってる。子どもの頃に完璧を求めてしまってて、第一子だし、スポ少や部活の主将してて苦しくても誰も頼れなかった。世界が広がれば自分よりできる人だらけなのにその事実が良くないことと思い込んでしまってた。

それを自覚してからはマシになったから主さんに同じ背景があれば参考になるかもしれないです。