息を止める強迫観念が辛すぎて何なら死にたいです。何をしててもそう思ってしまう自分がいて、自分じゃどうにもならないくらい苦しいから今すぐ消えて無くなりたい。この強

人間は生かされています。
空気もあるしご飯もある。それすらも忘れている。

死んだら楽になれると思ったら大間違えです。もっときついことにが待っているかもしれません。

それよりも今ある目の前のあることをみていくと本当にああ自分って馬鹿だったなと思います。

自分もそういう時あったからわかりますが、今はころっと変わってしまいました。
毎日がウキウキの状態になります。