ダイエットをはじめ、どんどん体重が減りました。 でも食に囚われすぎて、カロリーばかりを気にして、何を食べたら良いのか、普通の食生活がどんなものかが分からなくなのレス一覧(1/1)

• 1.食事制限のダイエットは100％リバウンドします。 …
• 2.私はそんな生活をして摂食障害になりました。 半年…
• 3.人にとって必要な栄養を含んだメニューに関しての情報…